⏺ Допечатала свой «вечный календарь». Осталось сшить и сделать обложку.
⏺ Тренировки #22. Неделю не занималась. Придумывала отговорки и находила причины. Да и вес не меняется неделю, вот и нет стимула ? Решила усилить тренировки, т.е. увеличила количество подходов. Теперь по 4 подхода все упражнения. Хочу завтра увидеть минус несколько грамм ?
Добавить комментарий