⏺ С утра вставая на весы, боялась, что вчерашняя пицца ?? даст о себе знать. И как же я была рада, что вес не изменился. Уже неделю вес не меняется. Видимо, организм привык к дробному питанию и физическим упражнениям. Надо что-то менять.
⏺ Впервые за несколько недель не сидела за компом (за работой) дома ?
⏺ Тренировки #13. До сих пор болят ноги и ягодицы после тренировок #12. Поэтому сегодня совсем не хотела и ленилась заниматься. Но главное встать и начать. Я это сделала ✊? я победила свою лень.
Добавить комментарий