⏺ Весь день ела, смотрела сериал, сидела в инста ?.
⏺ Боялась поправиться и в целях растрясти тело, прыгала через скакалку. По 50 раз по 3 подхода. В день 2 или 3 раза.
⏺ Тренировки #23. Правда не полноценные, но главное покачала пресс, спинку и руки ?
..молодец, даже в выходные тренируешься.??